مجمع إرادة والصحة النفسية يوضح أهمية العيد لتحسين الصحة النفسية.. تفاصيل

أكد مجمع إرادة والصحة النفسية بالرياض، عضو تجمع الرياض الصحي الثالث، أن العيد يعتبر فرصة هامة لتحسين الصحة النفسية من خلال مظاهر بالفرح والبهجة والسرور والمشاركة الاجتماعية وعمل الخير والشعور بالإنجاز والرضا الذاتي.

وأضاف استشاري الطب النفسي والمدير التنفيذي للمجمع بالإنابة، الدكتور عبد الإله بن خضر العصيمي "إن أيام العيد والمناسبات تتعدى كونها إجازة مؤقتة للراحة أو تغيير للروتين اليومي، وتحمل في طياتها معانٍ عميقة، واحتفال متعدد الأبعاد، فضلًا عن أهميتها الثقافية والدينية، وفوائدها الجمّة على الصحة النفسية".

وتابع "الاحتفال بالعيد وغيره من المناسبات تُعزز من بث التفاؤل والتناغم الاجتماعي، ويجتمع الناس للاستمتاع والأكل والشرب والابتهاج، والمشاركة وهذا مما يعزز روح الجماعة والتناغم بين الناس، ووقت للتجمع وكسر العزلة وكثرة الانشغال بالعمل وضغوط الحياة، وعندما تجمع الأعياد الناس معًا تمنحهم شعورًا بالانتماء ومشاركة الفرح والاحتفال مما يُحسّن الصحة النفسية".